spot_img
5.2 C
New York
Thứ Ba, Tháng Mười Hai 6, 2022
Array

Massage mặt có tác dụng gì và những lưu ý khi thực hiện tại nhà – Thousand Hands VietNam

Massage mặt là một trong những chiêu thức làm đẹp được rất nhiều chị em lựa chọn lúc bấy giờ bởi những bước thực thi đơn thuần, ít tốn kém nhưng hiệu suất cao mang lại khá cao. Vậy massage mặt có tác dụng gì và khi thực thi cần quan tâm điều gì ? Hãy cùng tìm hiểu thêm qua bài viết dưới đây nhé !

Massage mặt có tác dụng gì?

Massage mặt có tác dụng gì ?

1. Massage mặt có tác dụng gì?

Massage mặt là một phương pháp chăm sóc da tự nhiên, giúp da mặt tươi sáng, khỏe khoắn. Ngoài ra, massage mặt còn giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng và tăng cường tuần hoàn máu và giúp trẻ hóa làn da. Phương pháp này đem đến nhiều lợi ích cho da mặt, cụ thể:

Massage mặt giúp tăng cường lưu thông máu dưới da, vô hiệu đi lớp tế bào chế, hư tổn, lớp sừng cứng trên da, đem lại cho bạn làn da mềm mịn, căng bóng và tươi tắn .
Kích thích sự hoạt động của cơ mặt, tăng cường link collagen và eslatine, từ đó giúp da trở nên săn chắc hơn, tăng độ đàn hồi cho da và hạn chế việc da nhăn hay chảy xệ .

Massage mặt giúp tăng đàn hồi cho da

Massage mặt giúp tăng độ đàn hồi cho da
Việc massage mặt giúp kích thích hoạt động giải trí của những tuyến trên da, nhất là tuyến bã nhờn. Nếu da bạn thuộc loại da khô, việc massage mặt tiếp tục sẽ giúp cung ứng và giữ nhiệt độ cho da .
Giúp da thẩm thấu tốt hơn, giúp hấp thụ những dưỡng chất từ những loại kem dưỡng một cách tốt nhất. Do đó, khi thoa những loại kem dưỡng da, bạn nên dùng tay massage nhẹ lên mặt để đem lại hiệu suất cao tốt nhất .
Massage mặt được ví như là một giải pháp thư giãn giải trí tuyệt vời cho da. Đồng thời việc massage còn giúp cho da thải độc tố như acid lactic, acid uric .
>> Xem thêm : Hướng dẫn những bước chăm nom da mặt đúng cách mỗi ngày

2. Những lưu ý khi massage mặt tại nhà

Các bước massage mặt thường triển khai khá đơn thuần, hoàn toàn có thể trực tiếp triển khai tại nhà mà không cần tốn quá nhiều sức lực lao động hay thời hạn. Tuy nhiên, chị em ghi nhớ 1 số ít quan tâm sau :

– Các động tác massage phải thực hiện nhẹ nhàng, vừa phải

Da mặt vốn rất mỏng dính và nhạy cảm, nếu bạn massage mạnh tay hoàn toàn có thể khiến cho da bị tổn thương, chảy xệ, kém săn chắc. Vì vậy, để đem lại hiệu suất cao tốt nhất, bạn chỉ nên massage một cách nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc .

– Không nên massage quá lâu

Nhiều người cứ nghĩ rằng massage da mặt càng lâu thì hiệu suất cao càng cao nhưng theo nhiều chứng tỏ, việc massage quá lâu là nguyên do khiến da kích ứng, mất độ đàn hồi và chảy xệ. Do đó, massage vừa đủ là tốt nhất và mỗi loại da sẽ có những chính sách massage khác nhau như :

  • Da nhạy cảm, dễ kích ứng chỉ nên massage khoảng 5 phút mỗi tuần.
  • Da khô và thường nên massage khoảng 10 – 15 phút, 2 – 3 lần/tuần.
  • Da dầu chỉ nên massage 8 – 10 phút mỗi tuần 1 lần.

Massage mặt có tác dụng gì?

Hãy khám phá kỹ làn da của bạn trước khi massage

– Nên thực hiện massage mặt vào lúc nào?

Theo những bác sĩ chuyên khoa da liễu, massage da mặt nên thực thi vào sáng sớm hoặc tối. Massage vào buổi sáng sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên trẻ khỏe, tươi tỉnh. Buổi tối, massage giúp da bạn được thư giãn giải trí, tương hỗ việc tuần hoàn máu, đồng thời tăng cường hấp thu những dưỡng chất chăm nom da trước khi ngủ .

– Luôn làm sạch tay trước khi massage

Đây là một bước nhỏ nhưng không kém phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt. Hãy đảm bảo rằng tay bạn đã được làm sạch kỹ càng trước khi thực hiện. Bởi nếu tay bạn vẫn còn bụi bẩn hoặc vi khuẩn thì việc bạn làm sạch mặt và thực hiện massage không những không mang lại hiệu quả mà còn có thể trở thành mầm mống gây mụn.

>> Xem thêm : Bí quyết massage trị mụn đánh bay mụn đầu đen hiệu suất cao tại nhà
Trên đây là những giải đáp massage mặt có tác dụng gì và một số ít quan tâm cần ghi nhớ khi thực thi để đạt hiệu quả tốt nhất. Để có một làn da đẹp, mịn màng và luôn khỏe mạnh không chỉ cần chăm nom từ bên ngoài mà còn phải có chính sách nhà hàng rất đầy đủ dinh dưỡng, nhiều rau củ quả cũng như hoạt động và sinh hoạt hài hòa và hợp lý .

Đánh giá post
spot_img

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ

ĐƯỢC XEM NHIỀU