spot_img
6.5 C
New York
Thứ Sáu, Tháng Một 27, 2023
Array

Hướng dẫn 9 cách massage mũi cao tự nhiên, thon gọn tại nhà

Trang chủ » Thẩm mỹ mũi » Hướng dẫn 9 cách massage mũi cao tự nhiên, thon gọn tại nhà

Hướng dẫn 9 cách massage mũi cao tự nhiên, thon gọn tại nhà

Sở hữu chiếc mũi cao, thanh thoát là niềm khao khát của những người đam mê cái đẹp. Hiện nay các bài tập massage mũi được nhiều khách hàng sử dụng để thay đổi cấu trúc mũi. Vậy các bài tập để cải thiện sống mũi được thực hiện như thế nào? Có điều gì cần chú ý khi thực hiện hay không? Hãy cùng chúng tôi đi tìm ra lời giải đáp hoàn chỉnh nhất nhé!

I. Những chú ý quan tâm khi massage mũi cao tại nhà

Công cuộc làm đẹp khi nào cũng yên cầu quy trình khoa học và sự góp vốn đầu tư về mặt thời hạn. Vì vậy, bạn không hề chủ quan trong bất kể quy trình tiến độ nào vì nó ảnh hưởng tác động trực tiếp đến hiệu quả của bạn. Để sở hữu góc nghiêng thần thánh với sống mũi cao tự nhiên, bạn đừng quên những tips chú ý quan tâm dưới đây :
Vệ sinh trước khi massage mũi

  • Vệ sinh tay và các bộ phận cần massage cẩn thận để loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn. Nếu không vệ sinh cẩn thận thì chất lượng của việc mát xa cho mũi ảnh hưởng nghiêm trọng.
  • Thực hiện massage cần kết hợp với kem dưỡng da, dầu oliu, dầu dừa giúp tăng độ đàn hồi trên da.
  • Tiến hành massage sống mũi cao đòi hỏi tính nhẫn nại và sự kiên trì. Sống mũi không thể cao ngay lập tức mà cần thời gian điều chỉnh từ từ. Bạn đừng vội bỏ cuộc khi mới thực hiện có vài lần, chắc chắn sự đầu tư về mặt thời gian sẽ mang đến cho bạn kết quả ứng ý nhất.

II. Hướng dẫn cách massage nâng mũi cao tự nhiên, đơn thuần

Khi tiến hành những bài massage cho mũi cần bảo vệ những yếu tố để mang đến chất lượng cao. Bài tập được triển khai theo trình tự, chuẩn từng thao tác để không gây phản ứng ngược. Vì vậy quý khách mát xa cho mũi triển khai lần lượt theo thứ tự dưới đây nhé :

2.1 Bài tập khởi động mát xa mũi

Phần đầu mũi có thịt dày, xương to nên khi massage mũi có năng lực làm biến hóa cấu trúc và giúp mũi cao lên. Cách thực thi thao tác triển khai như sau :
Massage nâng mũi

  • Sử dụng ngón tay đặt lên phía trên hai lỗ mũi
  • Lấy ngón trỏ đẩy phần đầu mũi hướng lên trên. Sử dụng bàn tay còn lại xoa bóp cánh mũi từ dưới lên trên và ngược lại. Thao tác này nên thực hiện 30 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Vẫn giữ nguyên tư thế của ngón trỏ và dùng ngón cái, ngón trỏ của tay còn lại kép chóp mũi hướng lên trên.
  • Tiến hành thực hiện thao tác trong khoảng 30 lần giúp sống mũi thon gọn và cao hơn.

2.2 Cách massage vùng cơ mũi

Vùng cơ mũi có cấu trúc phức tạp yên cầu khi massage mũi nhỏ lại triển khai thận trọng, cẩn trọng. Thao tác triển khai nhẹ nhàng, uyển chuyển để không ảnh hưởng tác động đến khứu giác của mọi người. Các bước massage được thực thi đơn cử dưới đây :
Massage mũi nhỏ lại

  • Đặt ngón trỏ vào chóp mũi và sử dụng lực nhẹ nhàng để ấn xuống mũi.
  • Sử dụng cơ mũi tác động ngược lại với lực đạo vừa ấn xuống. Vì vậy lực đạo giữa 2 chiều cần đảm bảo cân bằng để không gây tổn thương mũi.
  • Tiến hành lặp lại thao tác khoảng 30 lần mỗi ngày để sở hữu sống mũi cao.

2.3 Bài tập massage nâng sống mũi cao

  • Sử dụng ngón trỏ và ngón cái bóp lấy phần mũi ở giữa khóe mắt.
  • Tiến hành bóp dọc từ phía trên cho đến phần chóp mũi. Trong khi thực hiện đừng quên kéo phần da lên phía trên để sống mũi thon gọn hơn.
  • Thực hiện bài tập trong khoảng 2 – 3 phút là tốt nhất.

Massage mũi cao tự nhiên

2.4 Hướng dẫn massage thu gọn cánh mũi

Bài tập massage giúp mũi nhỏ gọn dưới đây cần thực thi nhẹ nhàng với tần suất đều đặn hằng ngày. Cách massage giúp mũi thon gọn này được triển khai như sau :

  • Dùng ngón trỏ của 2 tay đặt ở 2 bên cánh mũi
  • Tiến hành mát xa cánh mũi nhẹ nhàng theo hình tròn với lực đạo nhẹ nhàng.
  • Thực hiện nhiều lần thao tác này trong ngày để thon gọn cánh mũi tốt nhất.

2.5 Bí quyết massage làm đầu mũi cao

Khi triển khai bài massage sống mũi cao tự nhiên này cần triển khai tối thiểu 30 lần mỗi ngày. Trong quy trình massage, bạn nên thực thi chuẩn thao tác dưới đây :

  • Đặt 2 ngón tay lên 2 bên khóe mắt ở vị trí tiếp giáp sống mũi.
  • Ép sáp sống mũi, cánh mũi xuống phía dưới sau đó vuốt ve nhẹ nhàng
  • Thao tác này chỉ nên massage theo hướng từ trên xuống để có tác dụng hiệu quả.

Thực hiện động tác với một chiều từ trên xuống

2.6 Ứng dụng bài tập massage từ chun mũi

Việc chun mũi được triển khai đơn thuần nhưng sẽ gây tiếng cười cho người đối lập. Vì vậy khi thực thi bài tập massage mũi cao tự nhiên hãy tránh mặt mọi người nhé .
Người tập chỉ cần mỉm cười rồi nhăn mũi lại đến khi giữa 2 mắt Open nếp nhăn thì dừng lại .

2.7 Cách mát xa đơn thuần từ việc hít thở

Bài tập hít thở giúp kiểm soát và điều chỉnh nhịp thở, tăng cường sức khỏe thể chất mà còn là cách massage giúp mũi thon gọn .
Bạn chỉ cần dùng ngón tay bịt chặt 1 lỗ mũi và thở mạnh bằng lỗ mũi còn lại. Tiến hành động tác này nhiều hơn 30 lần và nhớ biến hóa lỗ mũi liên tục để đạt hiệu suất cao .
massage thu gọn cánh mũi

2.8 Massage nâng mũi cùng bài tập cơ má

Má là bộ phận tiếp giáp với mũi nên gián tiếp ảnh hưởng tác động đến sống mũi của bạn. Do đó rèn luyện cơ má bằng cách lưu thông không khí trong khoang miệng mà bạn hoàn toàn có thể vận dụng. Đối với bài tập này bạn chỉ cần :

  • Hít một hơi lớn và tạo phần má phùng rộng hết cỡ
  • Lần lượt đẩy toàn bộ không khí trong khoang miệng theo vòng tròn sang má phải và ngược lại. 
  • Giữ nguyên tình trạng phùng má trong vòng 5 – 10 giây và thực thao tác lặp lại 30 lần mỗi ngày.

2.9 Các massage giúp thư giãn giải trí vùng mũi

Thư giãn trong massage mũi được đánh giá là bài tập bổ trợ hiệu quả khi cấu trúc mũi. Phương pháp này được thực hiện đơn giản bằng cách dùng 2 ngón tay massage xung quanh mũi. Khi massage cần tiến hành lần lượt từ sống mũi, cánh mũi theo hình tròn với tốc độ hợp lý.

massage nâng mũi

III. Massage có làm mũi cao lên hiệu suất cao không ?

Các bài tập massage mũi cao đơn thuần tại nhà chỉ hiệu suất cao so với trẻ nhỏ – đối tượng người dùng có hệ cơ xương chưa tăng trưởng triển khai xong. Gia đình chỉ cần sử dụng những bài mát xa mũi cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn sẽ đạt hiệu suất cao mong ước. Phần mũi của bé sẽ trở nên thon gọn mà không ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất .
Đối với người trưởng thành thì việc massage có làm mũi cao lên không thì tác dụng chỉ ở mức tương đối. Theo khuyến nghị từ những chuyên viên, nếu không massage đúng cách hoàn toàn có thể dẫn đến việc vẹo mũi, lệch mũi nghiệm trọng. Đây cũng được xem là nguyên do tác động ảnh hưởng đến sắc tố da và Open mụn trên mũi .
massage mũi có hiệu quả khôngVì vậy khi tìm hiểu và khám phá những bài mát xa cho mũi cao người mua nên khám phá có tinh lọc. Tránh trường hợp thực thi không đúng cách tác động ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất. Điều này khiến bạn tốn kém ngân sách trong việc điều trị sức khỏe thể chất và những hệ lụy kèm theo .

IV. Phương pháp nâng mũi cao hiệu suất cao mà không cần massage

Công cuộc chiếm hữu sống mũi cao, thanh thoát chưa khi nào trở nên thuận tiện. Sử dụng kẹp, ghim vừa tốn kém mà không đạt hiệu suất cao mong ước. Các bài massage mũi vừa tốn thời hạn mà khi triển khai sai còn tác động ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất. Vì vậy để xử lý khó khăn vất vả này, nghệ thuật và thẩm mỹ viện Đông Á mách bạn cách thu gọn cánh mũi đạt hiệu suất cao 100 % :

1. Tiêm Filler cho mũi

Nếu khách hàng muốn sở hữu sống mũi cao, thon gọn mà sợ phẫu thuật hãy tham khảo phương pháp tiêm Filler. Phương pháp này đem đến hiệu quả nhanh mà không mất thời gian hồi phục. Chất làm đầy Filler được sử dụng phổ biến trong thẩm mỹ đạt chứng nhận an toàn nên khách hàng hoàn toàn yên tâm. Thêm vào đó sống mũi thon gọn này tồn tại từ 2 – 5 năm.

Hiện tại giá tiêm Filler tại bệnh viện thẩm mỹ và nghệ thuật Đông Á có giá trong khoảng chừng từ 10.000.000 đồng / 1 cc. Loại filler này được nhập khẩu từ Pháp bảo vệ về chất lượng nên người mua yên tâm sử dụng. Bạn đừng ham rẻ mà tiêm filler kém chất lượng gây ảnh hưởng tác động đến tính nghệ thuật và thẩm mỹ của mũi .
Nâng mũi bằng filler

2. Phẫu thuật nâng mũi

Sở hữu sống mũi cao, thon gọn thì chiêu thức tốt nhất đó là thực thi phẫu thuật. Việc cấu trúc lại mũi phụ thuộc vào vào thực trạng mũi của người mua để tìm ra giải pháp tương thích nhất. Thẩm mỹ viện Đông Á cung ứng những dịch vụ nâng mũi, sửa lệch mũi đến quý khách. Tùy theo thực trạng mũi, những bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp phẫu thuật tương thích nhất .
Công nghệ phẫu thuật tại Đông ÁHiện tại dịch vụ nâng mũi được chia thành nhiều loại như : nâng mũi bọc sụn, nâng mũi A – Shape, nâng mũi cấu trúc, bóc tách, chỉnh lệch vách ngăn, … Các chiêu thức được thực thi bảo đảm an toàn, hiệu suất cao có tính thẩm mỹ và nghệ thuật cao. Khách hàng chỉ cần đưa ra nhu yếu đội ngũ tư vấn viên, bác sĩ giàu kinh nghiệm tay nghề sẽ giúp bạn hoàn thành xong tốt nhất .

Các bài tập massage mũi được tiến hành đơn giản đảm bảo yếu tố thẩm mỹ cho người thực hiện. Hy vọng rằng đó là những tip gợi ý tốt nhất dành cho bạn trong việc chinh phục cái đẹp của mình. Chúng tôi sẽ luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình tuyệt vời ấy.

5
/
5
(
1
bầu chọn
)

Quảng cáo

Tháng 4 đại lễ

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?


0


0

304 lượt đọc

304 lượt đọc

Đánh giá post
spot_img

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ

ĐƯỢC XEM NHIỀU