spot_img
13.8 C
New York
Thứ Năm, Tháng Mười 6, 2022

10 câu nói tổn thương đừng bao giờ nói với bạn đời

Chúng ta hoàn toàn có thể nói những điều với người một nửa yêu thương của mình và thấy hối hận về điều đó. Nhưng có những câu nói mà tuyệt đối bạn không nên nói với vợ / chồng mình vì nó hoàn toàn có thể gây hại cho mối quan hệ tới mức không hề sửa chữa thay thế được.

“Anh/em muốn ly hôn”

Khi bạn rình rập đe dọa rằng sẽ ly hôn, bạn hoàn toàn có thể sẽ hối hận về sau này. Điều này cho thấy bạn không thực sự cam kết rằng cuộc hôn nhân gia đình lê dài mãi mãi, khiến bạn đời cảm thấy bị khước từ và không bảo đảm an toàn khi ở bên bạn. Khi bạn đã đề cập đến chuyện ly hôn thì cuộc hôn nhân gia đình của bạn đã bị tổn hại, ngay cả khi đó chỉ là lời rình rập đe dọa vu vơ. Bạn đang nói với vợ / chồng mình rằng bạn đã sẵn sàng chuẩn bị bước một chân ra khỏi hôn nhân gia đình của hai người.

Theo Antonia Hall, nhà tâm lý học và chuyên gia về mối quan hệ, ly hôn không bao giờ là điều nên được nói ra, trừ khi bạn đã làm mọi cách để sửa chữa cuộc hôn nhân của mình. Còn nếu bạn đề cập đến nó một cách đùa cợt hay để đe dọa thì có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng và sự nghi ngờ của bạn đời. Và cuối cùng là làm tổn hại sâu sắc đến mối quan hệ.

10 câu nói tổn thương đừng bao giờ nói với bạn đời - 1 Ảnh minh họa

“Anh/em là kẻ dối trá”

Antonia Hall nói : ” Niềm tin là điều kiện kèm theo bắt buộc để có mối quan hệ niềm hạnh phúc, bền chặt. Nếu bạn hoài nghi một nửa yêu thương của mình không trung thực và nói thẳng với nửa kia rằng bạn không tin cậy họ thì sẽ phản tác dụng. Thay vào đó, hãy nói : ” Thật khó để tin trọn vẹn vào câu truyện anh / em đang kể “. Cách nói này sẽ bớt khiêu khích và buộc tội hơn. Còn theo Stacey Laura Lloyd, chuyên viên về hẹn hò của About. com, lắng nghe người kia sẽ tốt hơn là đưa ra những lời nói nóng bức, buộc tội. Bằng cách hỏi han, chớp lấy những thông tin trước, bạn sẽ hiểu rõ hơn về hành vi, việc làm của vợ / chồng mình và sau đó có phản ứng tương thích.

“Anh/em đang nhạy cảm quá đấy”

Đừng đưa ra những nhận xét về cách phản ứng của người kia như : ” Anh / em hãy bình tĩnh đi ; Đừng làm quá lên thế ; Anh / em đang quá nhạy cảm đấy “. Đôi khi, tất cả chúng ta đưa ra những nhận xét này để người kia không cảm thấy không dễ chịu nhưng lại khiến người kia thấy xúc cảm của mình không chính đáng hay không được lắng nghe. Laurel House, một chuyên gia huấn luyện hẹn hò cho biết : ” Bạn đưa ra những nhận xét này vì muốn đối tác chiến lược của mình cảm thấy bảo đảm an toàn khi bộc lộ và nói lên sự tổn thương của mình mà không sợ bị phán xét. Nhưng ngược lại, họ hoàn toàn có thể nổi điên hơn nữa. Những cụm từ này được hiểu là xem thường và hạ thấp giá trị của người kia. Và họ sẽ đáp lại bằng sự tức giận và thù địch. Vì vậy, thay vì nhận xét về cách họ cảm nhận và phản ứng với yếu tố, bạn hoàn toàn có thể xử lý mọi việc tốt hơn bằng cách để họ trút bầu tâm sự và lắng nghe những gì họ đang nói.

“Anh luôn/không bao giờ…”

Khi bạn sử dụng những cụm từ như ” khi nào, luôn, không khi nào “, chúng hiếm khi trung thực hoặc có ích mà chỉ luôn gây tổn thương. Ví dụ như ” Em khi nào cũng muộn “, ” Anh không khi nào bỏ quần áo bẩn vào máy giặt “. Bạn đang nói với vợ / chồng của mình rằng họ không khi nào làm bất kể điều gì đúng và bạn nghĩ rằng họ không hề đổi khác. Các nghiên cứu và điều tra cho thấy rằng, khi bạn có vẻ như hạ thấp người bạn đời tri kỷ thì hai người có năng lực dẫn tới ly hôn. Thay vì nói những lời tuyệt đối mang tính phán xét, hãy nhu yếu đúng mực những gì bạn muốn và nói với họ rằng điều đó sẽ khiến bạn niềm hạnh phúc thế nào. Ví dụ bạn hoàn toàn có thể nói ” Anh yêu, em rất hài lòng nếu buổi sáng anh nhặt quần áo, tất bẩn vứt trên sàn nhà và cho vào máy giặt “.

“Nếu thật sự yêu em thì anh sẽ…”

Đây là cách gây hấn thụ động bạn thường dùng để truyền đạt nhu yếu của mình với người kia. Tuy nhiên, khi bạn nói theo cách này, bạn đang đặt họ vào thế phòng thủ. Vợ / chồng bạn không nên cảm thấy bị áp lực đè nén phải làm điều gì đó để chứng tỏ tình yêu của họ hoặc làm những thứ mà họ không muốn làm. Người kia không nên cảm thấy như họ đang bị thử thách để chứng tỏ tình yêu của mình dành cho bạn đời tri kỷ. Thay vào đó, bạn hãy đưa ra nhu yếu một cách trực tiếp mà không biểu lộ sự cạnh tranh đối đầu, thử thách ; tiếp cận với người kia theo một cách chân thực và liên kết với bạn, chứ đừng tạo ra sự chia rẽ. Bạn hoàn toàn có thể nói : ” Em nhớ khoảng chừng thời hạn bên anh và em muốn đi ăn tối vào cuối tuần này “. Những cụm từ này sẽ mang lại cho bạn những gì bạn muốn.

“Em/Anh đã nói rồi mà”

Đây là câu nói mà rất nhiều người hay nói với vợ / chồng mình. Thông điệp không lời và không được nghênh đón qua câu nói này là bạn mưu trí, giỏi giang hơn người kia. Nhận xét này cũng không có công dụng gì để khắc phục tình hình. Không ai thích bị nói rằng mình ngốc nghếch hay cảm thấy bị coi thường. Khi mọi thứ diễn ra theo cách bạn Dự kiến hơn là cách vợ / chồng bạn mong đợi thì họ cũng đã nhận ra điều đó và không cần phải được nhắc nhở nữa.

“Tôi giống người giúp việc à?”

Đừng nói với người kia những câu mỉa mai như ” Tôi giống như người giúp việc à ? “, ” Tôi là người giữ trẻ à ? “. Thoạt đầu, những lời mỉa mai có vẻ như vô hại, nhưng chúng cũng hoàn toàn có thể được sử dụng để bới móc vợ / chồng bạn và nói với người kia rằng bạn tuyệt vọng về họ vì kỳ vọng nào đó của bạn không được phân phối. Những câu nói châm biếm, mỉa mai sẽ khiến người một nửa yêu thương stress, làm xấu đi mối quan hệ của vợ chồng bạn. Thay vào đó, bạn nên xử lý yếu tố bằng sự yêu thương và chân thành, cách làm này sẽ khiến bạn được đối tác chiến lược lắng nghe nhiều hơn.

Phê phán, chỉ trích bạn đời

Đừng khi nào chỉ trích bạn đời tri kỷ bằng những câu như : ” Anh / Em thật ngu ngốc ” hay ” Anh / Em bị sao vậy ? “, ” Cha / Mẹ kiểu gì mà làm điều này chứ ? “, ” Đó là ý tưởng sáng tạo thật tồi tệ “. Vợ / chồng bạn muốn bạn trở thành người cổ vũ cho họ chứ không phải cảm thấy hai người như đang ở hai đội khác nhau hoặc bạn không tin cậy anh ấy / cô ấy. Bạn không nên là nhà phê bình, chỉ trích lớn nhất của anh ấy / cô ấy mà phải là người hâm mộ lớn nhất của bạn đời tri kỷ. Hỗ trợ, ủng hộ một nửa yêu thương là một phần thiết yếu của mối quan hệ niềm hạnh phúc. Những cụm từ chỉ trích sẽ khiến bạn đời bị tổn thương lòng tự trọng và sau cuối là tác động ảnh hưởng xấu đến mối quan hệ. Hãy chăm sóc đến một nửa yêu thương và họ cũng sẽ muốn tương hỗ và chăm sóc bạn như vậy.

“Người cũ sẽ luôn làm điều này cho anh/em”

Khi bạn tức giận hoặc tuyệt vọng về một nửa yêu thương, bạn rất dễ so sánh họ với người cũ của mình. Theo Mike Goldstein, người sáng lập và huấn luyện viên về hẹn hò của website EZ Dating Coach, đừng khi nào so sánh vợ / chồng hiện tại của bạn với bất kể mối quan hệ nào trước đây. Nếu mối quan hệ với người cũ tuyệt vời thì bạn đã ở bên người đó rồi. Thay vào đó, hãy tập trung chuyên sâu vào cuộc trò chuyện mang tính thiết kế xây dựng, nói điều gì đó như ” Anh / em sẽ thực sự niềm hạnh phúc nếu em / anh làm … “. Và bạn có nhiều năng lực được phân phối những nhu yếu của mình hơn.

Nói những câu miệt thị về gia đình vợ/chồng

Ví dụ, bạn hoàn toàn có thể không thích / xem thường mẹ chồng nhưng đừng khi nào nhận xét miệt thị về bà trừ khi bạn muốn gặp rắc rối lớn. Không có cách nào để biện hộ cho sự xúc phạm của bạn so với mái ấm gia đình người kia. Hãy nói về mái ấm gia đình bên chồng / vợ bạn một cách tôn trọng, bộc lộ quan điểm mang tính tích cực kiến thiết xây dựng chứ đừng biểu lộ thái độ ghét bỏ của bạn bằng lời nói miệt thị. Tương tự, bạn cũng nên đối xử tựa như với những đứa con của vợ / chồng bạn với người cũ ( nếu có ) dù bạn thấy chúng không dễ chịu đến mức nào. Nếu không bạn sẽ nhận được sự phản ứng kinh hoàng từ người kia và quan trọng hơn là làm mối quan hệ xấu đi.

Source: https://wincat88.com
Category: BLOG

Đánh giá post
spot_img

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ

spot_img

ĐƯỢC XEM NHIỀU